Als ik niet aan het werken ben hou ik mij het liefst bezig met mijn hobby: zoveel mogelijk verschillende hobby's hebben. Muziek en sport voeren hierbij de boventoon. Dit kunnen combineren bij New Miles is fantastisch. Mijn gedachten staan uit wanneer ik op die fiets stap en elke les die ik geef is een kleine 45 minuten feest vieren. Het allerleukste als instructeur is dat ik dit gevoel met jullie ga delen. Samen zweten, lachen, meezingen (vals mag gewoon) en vooral plezier maken. In mijn lessen draait het niet om perfect zijn, maar om genieten op jouw eigen manier, sterker worden en trots zijn!

Beweging geeft mij energie en maakt me euforisch. Deze energie probeer ik mee te nemen de studio van New Miles in. Samen probeen we in de flow te komen, plezier te maken en sterker te worden. Mentaal én fysiek. Ik daag je uit om je grenzen te verkennen en te verleggen. Iedereen op diens niveau, let's go!

Gedachten op nul zetten? Dan ben je bij mij aan het juiste adres! Tijdens mijn les neem ik je mee uit je hoofd en recht in de energie van de bike. Ik daag je uit om op gevoel te rijden, jezelf te laten zien en vooral volop te genieten. Samen laten we de realiteit even achter ons en maken we van iedere ride één groot feest. Niks is te gek! Met mijn achtergrond in spinning én dans combineer ik energieke rides met toffe moves on the bike en verschillende soorten muziekstijlen. Verwacht veel energie, goede vibes en een workout waar je met een grote glimlach vandaan komt!

With my spin classes, I aim to make people truly enjoy fitness, as I believe this is the key to success for everyone. I like to do that in a fun, easy-going way by creating a space where you don't have to worry about being judged. Being a personal trainer with a great understanding of lifestyle and fitness makes me a driven instructor who is always willing to help you push yourself to the next level in an entertaining way. And what's more fun than a great mix of disco and retro-pop songs to make the time fly during your spin class!?

Ik ben Anouk, jullie dansende dokter! Dans, beweging en muziek zijn mijn absolute passies (al zul je me voor een bord lekker eten ook altijd wakker kunnen maken). Die energie neem ik nu mee van de dansvloer naar de spinningfiets. Of ik nu voor mijn patiënten sta of voor een zaal vol riders: ik wil mensen in hun kracht zetten. In mijn lessen draait alles om plezier, jezelf uitdagen en je hoofd even helemaal leegmaken. Reken maar dat we samen lekker gaan stukgaan terwijl we volledig opgaan in de muziek!

Ik sta bekend om mijn energieke en enthousiaste rides waarin uitdaging centraal staat. In mijn lessen draait het niet alleen om fysiek sterker worden, maar ook om je hoofd leegmaken en negatieve energie loslaten. Ik motiveer je om nét dat beetje extra te geven, zodat je de zaal uitstapt met een voldaan gevoel en het idee dat je echt iets hebt bereikt.

Of ik nu de wereld over vlieg als stewardess, aan het sporten ben of geniet van quality time met vrienden en familie — voor mij draait alles om balans. Die energie neem ik mee de studio in. Ik daag riders uit om net dat beetje extra te geven, terwijl plezier en zelfvertrouwen centraal staan. Elke ride is voor mij een moment om op te laden, los te laten en volledig in het moment te zijn, volledig uplifting en vol good vibes!

Muziek alsof we in het weekend in de club staan en fietsen terwijl we helemaal losgaan. Deze gouden combinatie van mijn favoriete dingen zorgt voor extra veel energie in mijn lessen. Samen alles geven, meegaan in de muziek en even alles van je dag loslaten, zodat je daarna met nieuwe energie en een goed gevoel weer naar buiten stapt.

Ik doe alles vól enthousiasme. De insteek van mijn lessen is dus ook om deze energie en vrolijkheid op jou over te brengen. Vaak gaat dit gepaard met latin muziek, waar ik in Zuid-Amerika helemaal fan van ben geworden. Naast al die uren op de fiets spendeer ik ook veel van mijn vrije tijd aan dansen, vooral salsa! Ik hou er dus van om veel met muziek en choreografie bezig te zijn, iets wat perfect samengaat met rhythm riding.

Van vinyasa yoga en bodypump tot dansen tot in de vroege uurtjes: ik krijg al mijn hele leven energie van bewegen op het ritme van muziek. Dan voel ik me het meest in mijn flow! Nu de party in the night is vervangen door de party on the bike, heb ik dé perfecte uitlaatklep gevonden voor diezelfde energie - inclusief een flinke dosis endorfine. Verwacht tijdens mijn lessen opzwepende beats, positieve energie en vooral: helemaal loslaten. Even nergens anders aan denken, opgaan in de muziek en volledig in het moment zijn!

Verbinding maken met mensen en plezier is voor mij het allerbelangrijkste. Wanneer ik op het podium sta, check ik in met de muziek en alle riders in de studio. Het gaat erom dat je anders vertrekt dan je binnenkwam, met een andere mindset. Mijn ervaring als danseres, mama en supermarktmanager maken mijn rol als oprichter en eigenaar van New Miles gedreven en enthousiast. Nijmegen needs this! Afro, R&B en hitjes knallen vaak uit de speakers terwijl ik er ben om je te motiveren en te inspireren.

Hi, ik ben Eva, 32 jaar en moeder van Dolf. Ik woon in een dorp naast Nijmegen, maar ben allesbehalve een typische dorpse moeder. Sport, mode, interieur en goede koffie maken mij gelukkig. Oorspronkelijk kom ik uit Rotterdam, waar ik verliefd werd op rhythm cycling. Nu geef ik reformerlessen vanuit mijn eigen studio, werk ik als zzp marketeer én sta ik straks als Rider op de bike bij New Miles. In mijn rides draait het om energie, uitdaging, self-empowerment en blijven groeien. Samen New Miles maken!

In mijn lessen draait het om power, plezier en samen lekker gaan. Ik stap altijd met een glimlach op de fiets, en ik hoop dat die op jullie aanstekelijk werkt. Sterke beats, goede energie en een flow waar je vanzelf in mee rolt. We lachen, we zweten en we geven samen nét dat tandje extra. Ik ride voor plezier, verbinding en dat moment waarop je merkt dat je blijer afstapt dan je opstapte.